Обращение к френдам!

Дорогие френды (кто меня еще читает несмотря на то, что я могу тут не появляться месяцами)!
Хочу сообщить о переезде в свой старый бложек aum_of_void
Дело в том, что помимо общения, блог ЖЖ мне нужен для заработка (открою секрет - я продаю ссылки в статьях), а aum_of_void имеет намного больше для этого возможностей.
Конечно, там соотношение моих личных записей и коммерческих статей (причем зачастую не моего авторства) примерно 30 к 70.
Но кому интересны мои, хоть и редкие, экзерсисы (а бывает, пробивает на "поговорить"), зафренживайте меня там. Здесь я появляться уже вряд ли буду - совсем нет на это времени.
Ведь на моих плечах - еще и авторские проекты Тревеллайф (блог о туризме), Домовод (блог о домашнем хозяйстве, кулинарии. красоте и проч.) и сайт Компьютеры и интернет

PS aum_of_void тоже состоит в сообществе www_childfree и комментить я там буду от имени aum_of_void
Увидимся после майских!

Ликбез для фрилансеров - как не перегореть на работе

15 способов избежать профессионального выгорания

writer2-300x218У фри-лансеров нет постоянного дохода, они вынуждены работать вне коллектива и улаживать постоянно возникающие проблемы с клиентами. Именно поэтому риск «сгореть на работе» для них достаточно высок.
То ужасное чувство, когда работать больше нет сил, а вы выдохлись интеллектуально, эмоционально и физически, и есть профессиональное выгорание.  

Это серьезная проблема. Когда вы устали, мотивация к работе исчезает, придумывать что-то новое тоже не получается, можно даже заболеть соматически. И, конечно, ваши клиенты начинают замечать перемены.  
Если вы зарабатываете себе на жизнь фри-лансом, то дать себе «выгореть» – непозволительная роскошь. В этой статье мы расскажем, как можно избежать синдрома эмоционального выгорания.  

1. Не нагружайте себя работой.
Если вы взяли на себя слишком много, то придется перерабатывать. К сожалению, с фри-лансерами такое случается очень часто, потому что они либо не могут правильно оценить время, которое требуется для выполнения проекта, либо назначают слишком низкую цену за свои услуги. Ваши расценки должны быть достаточно высокими – тогда вам не придется перерабатывать, чтобы свести концы с концами.

Collapse )

Про алкоголь

Komatoz: Пил очень много, постоянно, по поводу и без повода. Было стыдно по утрам, было стыдно вечером, было стыдно днем, а все от того, что пил, пил и пил.
Как-то раз проснулся не дома, с разбитыми руками и разбитой головой. Принял волевое решение - не пить.
Два года не пил, бегал по лесам, подтягивался на турниках, кушал белковую пищу, пил витаминные комплексы, чувствовал себя отлично.
Сначала с отвращением смотрел на тех, кто пьет алкоголь, потом с сожалением, потом с усмешкой, потом с некоторой завистью.
Ибо распитие алкоголя - кусочек человеческой культуры, очень опасный кусочек, очень желанный, очень неоднозначный...
Для себя я вынес, что не стоит вырезать из себя что-то, только потому, что ты не научился этим пользоваться. И не стоит хаять то, что ты так и не понял.
(с)